Quinua Blanca Orgánica 500g

S/18.51

La quinua por su composición tan rica en nutrientes se considera un alimento muy completo, aporta proteínas, altos niveles de fibra, ácidos grasos insaturados, calcio, hierro y magnesio.

Libre de saponinas.
Alto en fibra. Fuente de proteínas.
Sin gluten ni lácteos. Apto para veganos.
Reserve en un lugar fresco y seco.
Cierre abre fácil.

Categoría:

Chenopodium quinoa, conocida como quinua, quínoa o quinoa, se clasifica como un grano integral nativo del territorio peruano. También entra en la categoría de “pseudocereal”.

Valor Nutricional
Tamaño por porción 100 g.
Energía (Kcal) 370
Proteínas (g.) 14,4
Grasa total (g.) 5,2
Fibra (g.) 6,5
Carbohidratos (g.) 67,8

Minerales (mg.)
Calcio 120
Fósforo 220
Hierro 5
Potasio 563

Aminoácidos (mg.)
Lisina 6,8
Metionina 2,1
Treonina 4,5
Triptófano 1,3

Recetas que puede preparar:
Sustituto del arroz
Ensaladas
Hamburguesas
Sopas
Galletas
Y más