INGREDIENTES |
| 1 taza de leche de almendras 1/2 taza de avena 2 cdas. de miel 1 cda. de canela en polvo 5 cdas. de semillas de chía Ecoinca 2 cdas. de esencia de vainilla Un puñado de arándanos |
PREPARACIÓN |
| 1. Calienta a fuego máximo la leche, la canela y la vainilla en una olla pequeña. 2. Cuando comience a hervir, reduce a fuego mínimo y añade la avena. 3. Deja cocinar la mezcla por 5 minutos. Retira del fuego y deja reposar por otros 5 minutos. 4. Añade la miel y mezcla todos los ingredientes. 5. Sirve en un tazón y agrega las semillas de chía y los arándanos. |
Chía con arándanos y avena
